Amamentar é uma aprendizagem para a mãe e para o bebê. Nos primeiros dias, pode ser necessário experimentar posições diferentes até encontrar uma forma confortável de alimentar o recém-nascido. Um dos pontos mais importantes nesse processo é a pega correta na amamentação, ou seja, a maneira como o bebê abocanha a mama para sugar o leite.
Uma pega adequada ajuda o bebê a retirar o leite de forma eficaz e pode evitar dores e feridas nos mamilos. Quando existem dificuldades, pequenos ajustes na posição podem ajudar, mas é importante procurar orientação profissional se a dor persistir ou se houver sinais de que o bebê não está mamando bem.
Neste artigo, você vai aprender a reconhecer os sinais de uma boa pega, como posicionar o bebê e quando procurar ajuda.
O que é a pega correta na amamentação?
A pega é a forma como o bebê coloca o mamilo e parte da aréola — a região mais escura ao redor do mamilo — dentro da boca.
Quando a pega está adequada, o bebê consegue sugar e engolir com mais eficiência, sem comprimir excessivamente o mamilo. A amamentação tende a ser confortável para a mãe, embora possa existir alguma sensibilidade inicial durante a adaptação.
Confira também nosso artigo sobre Amamentação nos primeiros dias: o que esperar e quando pedir ajuda.
É importante lembrar que cada dupla mãe-bebê tem seu próprio ritmo. Aprender a amamentar pode exigir paciência, apoio e algumas tentativas.
Como saber se o bebê está com a pega correta?
Observe estes sinais durante a mamada:
- Boca bem aberta: o bebê abocanha a mama com a boca aberta, e não apenas a ponta do mamilo.
- Lábios voltados para fora: os lábios ficam evertidos, especialmente o inferior.
- Queixo encostado na mama: o queixo toca a mama, enquanto o nariz permanece livre ou sem obstrução.
- Mais aréola visível acima da boca: geralmente, aparece mais aréola acima do lábio superior do que abaixo do inferior.
- Sucção ritmada: após algumas sucções rápidas no início, o bebê costuma fazer movimentos mais lentos e profundos, com pausas para engolir.
- Bochechas arredondadas: elas não ficam persistentemente encovadas durante a sucção.
- Pouca ou nenhuma dor: a mamada não deve provocar dor persistente, fissuras ou sangramento.
Nenhum sinal deve ser avaliado isoladamente. Se você tiver dúvidas, um profissional capacitado pode observar uma mamada completa e verificar se o bebê está conseguindo retirar leite adequadamente.
Como posicionar o bebê para facilitar a pega
Uma boa posição facilita a aproximação da boca à mama e pode tornar a mamada mais confortável.
1. Encontre uma posição confortável
Sente-se ou deite-se de forma segura e confortável, conforme a posição escolhida. Apoie os braços e as costas com almofadas, se necessário. Relaxe os ombros e evite permanecer curvada sobre o bebê durante toda a mamada.
2. Mantenha o bebê próximo ao corpo
O bebê deve ficar virado para você, com o corpo próximo ao seu e a cabeça alinhada ao tronco. Nos recém-nascidos, apoie bem o corpo, as costas e o pescoço, sem forçar a cabeça contra a mama.
3. Posicione o nariz na altura do mamilo
Aproxime o bebê com o nariz diante do mamilo. Essa posição ajuda a estimular a abertura ampla da boca e permite que a cabeça fique ligeiramente inclinada para trás.
4. Espere a boca abrir bem
Toque suavemente o lábio superior do bebê com o mamilo e aguarde que ele abra bem a boca. Quando isso acontecer, aproxime o bebê da mama, levando o queixo primeiro em direção ao peito.
O objetivo é que ele abocanhe uma boa parte da aréola, e não apenas o mamilo.
5. Observe como a mamada acontece
Depois da pega, verifique se o bebê consegue sugar e engolir, se o nariz permanece livre e se você está confortável. Se a pega estiver superficial ou dolorosa, interrompa a sucção com cuidado e tente novamente.
Para retirar o bebê do peito, coloque delicadamente um dedo limpo no canto da boca para desfazer o vácuo. Evite puxá-lo diretamente pelo mamilo.
O que fazer quando a pega está incorreta?
Se o bebê parece pegar apenas o mamilo, faz estalos frequentes, perde a pega repetidamente ou provoca dor, tente os seguintes ajustes:
- Aproxime o bebê do seu corpo, mantendo a cabeça e o tronco alinhados.
- Posicione o nariz diante do mamilo e aguarde a boca abrir bem.
- Aproxime o bebê da mama quando a boca estiver bem aberta.
- Se sentir dor persistente, retire a sucção com cuidado e recomece.
- Experimente outra posição, como a posição tradicional, a posição invertida ou a posição deitada de lado, desde que seja segura e confortável.
- Procure ajuda de um profissional de saúde ou consultor de amamentação qualificado se a dificuldade continuar.
Não é necessário insistir repetidamente numa posição que causa dor. O acompanhamento individual pode ajudar a identificar fatores como dificuldade de posicionamento, ingurgitamento mamário ou alterações na sucção do bebê.
Amamentar com dor é normal?
Uma sensibilidade leve e passageira pode acontecer no início, enquanto mãe e bebê aprendem a amamentar. No entanto, dor intensa, persistente ou acompanhada de feridas não deve ser considerada normal nem suportada sem ajuda.
A dor pode estar relacionada a uma pega superficial, posicionamento inadequado, fissuras, ingurgitamento ou outras condições que precisam ser avaliadas.
Procure orientação profissional se houver:
- Dor que persiste durante a mamada ou piora com o tempo.
- Rachaduras, sangramento ou feridas nos mamilos.
- Mama muito dolorida, vermelha ou quente.
- Febre ou sensação de mal-estar associada à dor mamária.
- Dificuldade frequente para o bebê pegar o peito.
- Mamadas muito difíceis, com suspeita de transferência insuficiente de leite.
Febre associada a vermelhidão e dor na mama merece avaliação médica rápida. Não comece medicamentos, pomadas ou tratamentos por conta própria.
A pega correta garante que o bebê está mamando o suficiente?
A pega adequada é importante, mas não é o único indicador de que o bebê recebe leite suficiente. Também é necessário observar a deglutição, a evolução do peso, as fraldas molhadas e o estado geral da criança.
Confira também nosso artigo sobre Como saber se o bebê está mamando o suficiente: sinais de uma boa alimentação.
Nos primeiros dias de vida, a quantidade de urina e fezes muda conforme a idade do bebê. Por isso, a avaliação deve considerar o dia de vida, o acompanhamento do peso e a orientação do profissional de saúde.
Se o bebê estiver muito sonolento e difícil de despertar para mamar, apresentar sucção fraca, urinar menos do que o esperado ou mostrar sinais de desidratação, procure avaliação médica prontamente. Não espere apenas que a pega melhore para buscar ajuda.
Se você ainda tem dúvidas sobre a alimentação do recém-nascido, procure orientação na maternidade, na Unidade Básica de Saúde ou num Banco de Leite Humano.
Quando procurar ajuda para melhorar a pega?
Peça ajuda sempre que sentir insegurança ou perceber que as mamadas não estão funcionando bem. O profissional pode observar a posição, a pega e a sucção, além de verificar se o bebê está recebendo leite suficiente.
No Brasil, as Unidades Básicas de Saúde e os Bancos de Leite Humano podem oferecer orientação sobre amamentação. Buscar apoio cedo pode prevenir o agravamento de feridas e facilitar a adaptação da família.
Não significa que você esteja a falhar se precisar de ajuda. A amamentação é uma habilidade que se desenvolve com prática, informação e apoio.
Perguntas frequentes sobre a pega correta na amamentação
Como saber se o bebê pegou apenas o mamilo?
A boca pode parecer pouco aberta, o bebê pode abocanhar apenas a ponta do mamilo e a mamada pode causar dor ou deixar o mamilo achatado ou deformado ao final. Se isso acontecer, interrompa a sucção com cuidado e tente reposicionar o bebê.
É normal o bebê fazer estalos enquanto mama?
Estalos frequentes podem indicar que o bebê está perdendo o vácuo ou tendo dificuldade para manter a pega. O som, sozinho, não confirma a causa. Se ocorrer repetidamente, peça a um profissional para observar uma mamada.
Preciso usar uma posição específica para amamentar?
Não. Não existe uma única posição ideal para todas as famílias. A melhor é aquela que mantém o bebê bem apoiado, com a cabeça alinhada ao corpo, permite uma pega eficaz e é confortável para a mãe.
O que fazer se o mamilo ficar ferido?
Procure ajuda para avaliar a pega e a causa da lesão. Evite continuar suportando dor intensa e não utilize pomadas ou tratamentos sem orientação adequada. Se houver sinais de infeção, febre ou piora da dor, procure atendimento médico.
Conclusão
A pega correta na amamentação pode ajudar o bebê a retirar leite de forma eficaz e tornar as mamadas mais confortáveis. Observar a abertura da boca, a posição dos lábios, o contacto do queixo com a mama e a sucção ajuda a identificar sinais de uma boa pega.
Se houver dor persistente, feridas, dificuldade para mamar ou dúvidas sobre o ganho de peso, procure orientação profissional. Você não precisa enfrentar as dificuldades sozinha: apoio adequado pode fazer diferença durante essa fase.
Aviso: este conteúdo é informativo e não substitui avaliação individual por um profissional de saúde.